دراسات: ارتداء الكمامة بإحكام يرفع درجة كفاءتها

خلال العامين الماضيين، أصبحت كمامة الوجه رفيقنا الدائم الذي لا نستغني عنه، فعلى ضوء انتشار فيروس كورونا، كان ارتداء الكمامة إحدى أولى التوصيات لمحاولة منع انتشار الفيروس. لكن وتبعًا لدراسة جديدة، يبدو أن ارتداء أي كمامة نصادفها قد لا يكون مفيدًا إذا لم يتم ارتداؤها بإحكام.

دراسات: ارتداء الكمامة بإحكام يرفع درجة كفاءتها

تبعًا لدراسة جديدة نشرت نتائجها مؤخرًا في مجلة السيطرة على الامراض الامريكية (AJIC)، فإن ارتداء الكمامات بطريقة تضمن تغطية محكمة للانف قد يزيد كفاءة هذا النوع من الإجراءات الوقائية، جاعلًا إياك اقل عرضة لالتقاط فيروس كورونا.

قام الباحثون بإجراء الدراسة على انواع مختلفة من كمامات الوجه وبعض الادوات المساعدة، من ضمنها:

  • نوعين من كمامات الوجه الطبية ثلاثية الطبقات: مزودة باشرطة معدنية عند الانف يمكن تعديلها لرفع درجة ملاءمة الكمامة للانف بإحكام.
  • ثلاث انواع من كمامات الوجه القماشية: زود بعضها بشريط انف معدني قابل للتعديل، وتتراوح عدد طبقات القماش فيها بين 2-4 طبقات.
  • ادوات مساعدة لتعديل قياس الكمامات، مثل: اربطة للاذن، وادوات بلاستيكية يمكن ارتداؤها اسفل الكمامة، ودعامات قماشية.

كما قام الباحثون بتحري تاثير طريقة ارتداء اربطة الاذن الخاصة بالكمامة على فاعلية الكمامة.  

وبعد اختبار مدى قدرة هذه الكمامات المتنوعة وطرق ارتدائها المختلفة على منع تسلل الجزيئات الحاملة للفيروس، لوحظ ان:

  • ارتداء إطار قماشي داعم فوق الكمامة ويمكن تثبيته بالاذن قد ساعد على منع اختراق الجزيئات الحاملة للفيروس للكمامة بنسبة: 99% للجزيئات الخارجة من عمليات التنفس الطبيعية، و95% للجزيئات الخارجة مع السعال.
  • ارتداء كمامتين طبيتين او كمامتين قماشيتين تتكون كل منهما من 3 طبقات قد يوفر افضل حماية من الفيروس.
  • ارتداء كمامة طبية مع كمامة قماشية قد يساعد على منع استنشاق ما نسبته 91% من جزيئات الهواء التي قد تحمل الفيروس.

وقد تكون مخرجات هذا الدراسة ذات اهمية خاصة للاشخاص الذين يحتم عليهم نمط حياتهم ارتداء الكمامات لفترات طويلة والاحتكاك بمرضى كورونا يوميًا، اي الاطباء والعاملين في القطاع الصحي.

كيف يمكنك تعديل ملاءمة الكمامة لوجهك؟

تستطيع تحقيق ذلك من خلال:

  • الاستعانة بقطع داعمة قد تجعل اي كمامة تلائم وجهك بإحكام.
  • تغيير ربطة الاذن، كان يتم إحداث عقدة في ربطة الاذن لتقصير مداها، قبل لفها حول اذنك عند ارتداء الكمامة.

اهمية كمامة الوجه

منذ بدء الجائحة، لاقى استعمال كمامة الوجه شعبية واسعة حول العالم، ولا عجب في ذلك، إذ يمكن لارتداء الكمامة ان يجعلك اقل عرضة لالتقاط الفيروس او الإصابة بمضاعفاته. وحتى اللحظة تفرض العديد من دول العالم على مواطنيها ارتداء الكمامات في الاماكن العامة وبعض المنشات المغلقة.

إليك نبذة عن ابرز التوصيات الصادرة عن مركز مكافحة الامراض بخصوص ارتداء الكمامات:

  • يفضل ان تكون الكمامة مصنوعة من طبقتين او اكثر من الانسجة التي تسمح لمرتديها بالتنفس بالتزامن مع توفير الحماية.
  • يجب الحرص على ان تغطي الكمامة الانف والفم بالكامل، مع عدم وجود اي فراغات جانبية يمكن للهواء ان يتسلل من خلالها.
  • يفضل ان يتم استخدام سلك او ملقط صغير لإغلاق الحافة العلوية من الكمامة والتي تلامس طرف الانف.
نشرت من قبل رهام دعباس - الأحد 26 كانون الأول 2021