شاي ميسي المفضل: ما صحة المخاطر التي يسببها؟

تمت مشاهدة ميسي في العديد من المناسبات يرتشف مشروبًا داكن اللون، ليتم الكشف بعد ذلك أن هذا المشروب المفضل من قبل اللاعب العالمي ما هو إلا مشروب المتة الشائع في بعض الدول العربية، لكن هل هذا المشروب صحي حقًّا؟ التفاصيل في الخبر الآتي:

شاي ميسي المفضل: ما صحة المخاطر التي يسببها؟

في اكثر من مناسبة تمت رؤية لاعب كرة القدم المشهور والمحبوب ليونيل ميسي وهو يمسك بيده كوبًا من مشروب يبدو غريبًا وغامضًا، هذا المشروب الذي اثار تساؤلات الكثيرين تبين انه ما هو إلا مشروب المتة، مما دعا البعض لمحاولة التعرف على هذا المشروب عن كثب لتحري فوائده واضراره المحتملة.

المتة هي نبتة تعرف علميًا باسم (Ilex paraguariensis)، يصنع مشروب المتة عادة من خلال نقع اوراق وعيدان المتة المجففة في الماء لمدة معينة، ليتم شربه بعد ذلك من خلال قشة شرب تحتوي على فلتر يعمل على تنقية المنقوع من بقايا المتة بانتظام اثناء ارتشاف هذا المشروب.

غالبًا ما يتم الترويج لمشروب المتة على انه مشروب طبيعي صحي يمكن تناوله باردًا او ساخنًا، وقد يكون لهذا المشروب بالفعل فوائد عديدة، ولكن وعلى الصعيد السلبي قد يكون لهذا المشروب اضرار عديدة كذلك، بعضها خطير.

اضرار مشروب المتة 

يمكن لشرب المتة ان يحفز الإصابة ببعض الامراض والمشكلات الصحية، مثل:

1. مرض السرطان

تبعًا لإحدى الدراسات العلمية يمكن لمشروب المتة ان يحفز الإصابة بانواع معينة من مرض السرطان، لا سيما عند شرب كميات مفرطة منه او عند شرب متة شديدة السخونة، مثل:

  • سرطان الرئة.
  • سرطان المثانة.
  • سرطان المعدة.
  • سرطان الفم.

ويعتقد ان الخواص المسرطنة المحتملة لمشروب المتة تعزى لمحتوى المتة من مركبات الهيدروكربونات الاروماتية متعددة الحلقات (Polycyclic aromatic hydrocarbon - PAH)، والتي عادة ما يتم ربطها بمجموعة من المشكلات الصحية، مثل السرطان.

2. مضاعفات مرتبطة بمحتوى المتة من الكافيين

نظرًا لاحتواء المتة على نسبة من الكافيين، يمكن لشرب المتة ان يحفز الإصابة ببعض المضاعفات التقليدية المرتبطة باستهلاك مصادر الكافيين، مثل:

  • اضطرابات هضمية، مثل: الغثيان، والتقيؤ.
  • اضطرابات في نبض القلب.
  • طنين في الاذن.
  • عصبية وقلق.
  • صداع.

كيف يمكن تجنب اضرار المتة؟

لتجنب اضرار المتة، يوصى بما ياتي:

  • شرب المتة باعتدال ودون إفراط.
  • تجنب شرب المتة شديدة السخونة، والحرص على شرب المتة على درجات حرارة معتدلة.
  • تجنب تناول المتة من قبل فئات معينة، مثل: مرضى القولون العصبي، والحوامل، والمرضعات، والمصابون بالقلق.
  • تجنب تناول المتة بالتزامن مع تدخين السجائر.

فوائد مشروب المتة 

على الرغم من وجود اضرار محتملة للمتة قد يكون لهذا المشروب الطبيعي فوائد عديدة، إذ تحتوي المتة على العديد من المركبات النافعة للصحة، مثل: مضادات الالتهاب ومضادات الاكسدة، بالإضافة للكافيين والذي قد يكون له بعض الفوائد كذلك إن تم شرب المتة باعتدال، لذا يعتقد ان شرب المتة قد يساعد على:

  • تقليل فرص الإصابة بامراض القلب والشرايين.
  • رفع مستويات الطاقة والنشاط، وتحسين التركيز.
  • تقوية جهاز المناعة، وتحسين قدرته على مقاومة الامراض المختلفة.
نشرت من قبل رهام دعباس - الأربعاء 23 شباط 2022