ماء إكليل الجبل يعزز ذاكرتك

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية ( Journal of Psychopharmacology) أن ماء إكليل الجبل من شأنه أن يحسن ويعزز من الذاكرة.

حيث قام الباحثون القائمون على الدراسة بدراسة عشبة إكليل الجبل وأثرها على الدماغ، ولاحظوا أنها تعمل على تحسين الذاكرة بحوالي 15%.

وأشار الباحثون أن هذه العشبة تحتوي على زيوت أساسية تعمل على تعزيز تدفق الدورة الدموية إلى الدماغ.

وللتأكد من هذه العلاقة، استهدف الباحثون 80 مشتركًا بحالة صحية جيدة، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين على النحو التالي:

• المجموعة الأولى: طلب منها شرب 250 مل من ماء إكليل الجبل يوميًا
• المجموعة الثانية: طلب منها شرب الماء فقط.

بعد 20 دقيقة من تناول المشروبات، طلب من جميع المشتركين تكملة بعض المهام التي تتعلق بالذاكرة، كما تم تصوير أدمغة المشتركين لرؤية كمية الأكسجين الموجودة هناك.

ووجد الباحثون أن المشتركين الذين تناولوا ماء إكليل الجبل حققوا نتائج أفضل في المهام المطلوبة منهم، وذلك مقارنة بالآخرين.

وأفاد الباحثون، أن مزج ماء إكليل الجبل والميرمية وعشبة المليسا كان له الأثر الأكبر على تحسين الذاكرة وتعزيز تدفق الدم إلى الدماغ.

فوائد إكليل الجبل

في سياق متصل، يرتبط تناول عشبة إكليل الجبل بالعديد من الفوائد الصحية، أهمها:

• خفض خطر الإصابة بالسرطان
• مكافحة الشيخوخة
• تعزيز نمو الشعر
• تسكين الألم
• تحسين صحة الجهاز الهضمي.